STRES HEYECAN VE ÖFKE YÖNETİMİ DERS TANITIM VE UYGULAMA BİLGİLERİ
Kodu |
Dersin Adı |
Yarıyıl |
Süresi(T+U) |
Kredisi |
AKTS Kredisi |
MIY334 |
STRES HEYECAN VE ÖFKE YÖNETİMİ |
5 |
3 |
3 |
5 |
DERSİN ÖĞRENME ÇIKTILARI (Öğrenciler, bu dersi başarı ile tamamladıklarında aşağıda belirtilen bilgi, beceri ve/veya yetkinlikleri gösterirler.) |
Strese yol açan sebepleri sınıflandırır. |
Stressin yararları ve zararlarını ayırt eder. |
Stres kontrolünü sürecini ve önemini değerlendirir. |
Stres yönetiminde bireysel tekniklerin kullanımını düzenler. |