| 1 |
- |
Tanışma, ders içeriği, judo branşı ile ilgili temel kavramlar ve Judo branşının oyun kuralları |
Anlatım, soru-cevap ve gösteri yöntemi |
| 2 |
Görsel ve yazılı literatür tarama |
Selamlama ve temel duruş teknikleri, Dünyada ve Türkiye de judo kumikata |
Anlatım, gösteri yöntemi ve uygulamalı grup çalışması |
| 3 |
Görsel, yazılı literatür tarama ve video izleme |
Kemer Tachiwaza ve Ne Waza tekniklerinin uygulama çalışmaları |
Anlatım, gösteri yöntemi, uygulamalı bireysel ve eşli çalışmalar |
| 4 |
Görsel, yazılı literatür tarama ve video izleme |
Düşme teknikleri; geriye ve yana düşüş, öne ve öne dairesel düşüş uygulama çalışmaları |
Anlatım, gösteri yöntemi, uygulamalı bireysel ve eşli çalışmalar |
| 5 |
Görsel, yazılı literatür tarama ve video izleme |
Teorik: Judo terbiyesi disiplini
Uygulama: Beyaz Kemer Tachiwaza ve Ne Waza tekniklerinin alıştırmaları |
Anlatım, gösteri yöntemi, uygulamalı bireysel ve eşli çalışmalar |
| 6 |
Görsel ve yazılı literatür tarama, video izleme |
Osoto-Gari ve Ouchi Gari tekniklerinin uygulama çalışmaları |
Anlatım, gösteri yöntemi, uygulamalı bireysel ve eşli çalışmalar |
| 7 |
Görsel ve yazılı literatür tarama, video izleme |
Mavi Kemer Tachiwaza ve Ne Waza tekniklerinin uygulama çalışmaları |
Anlatım, gösteri yöntemi, uygulamalı bireysel ve eşli çalışmalar |
| 8 |
- |
ARA SINAV |
- |
| 9 |
Video izleme |
Ara sınav hazırlık çalışmaları |
Anlatım, gösteri yöntemi, uygulamalı grup ve eşli çalışmalar |
| 10 |
Uluslar Arası Judo Federasyonu web sitesi inceleme ve video izleme |
Judo yarışma kuralları ve hakem terimleri ve Kuşak sınav yönetmeliği |
Anlatım, soru-cevap, tartışma ve gösteri yöntemi |
| 11 |
Mevcut antrenman programları inceleme |
Judo branşına ait günlük, haftalık, aylık ve yıllık antrenman programlarının incelenmesi |
Anlatım, soru-cevap, tartışma ve grup çalışması |
| 12 |
Görsel ve yazılı literatür tarama |
Judo baranşına yönelik antrenman programı hazırlama alıştırmaları |
Anlatım, soru-cevap, tartışma ve gösteri yöntemi |
| 13 |
Konu ile ilgili kitap bölümü okuma |
Antrenman şekilleri kombine ve kontra teknikler |
Anlatım, soru-cevap, tartışma ve gösteri yöntemi |
| 14 |
Konu ile ilgili kitap bölümü okuma |
Judo branşının öğretiminde dikkat edilecek metodik ve didaktik ilkeler |
Anlatım, soru-cevap, tartışma ve gösteri yöntemi |
| 15 |
Maç izleme ve yorumlama |
Final sınavına hazırlık çalışmaları |
Anlatım, gösteri yöntemi ve uygulamalı grup çalışması |
| 16 |
- |
FİNAL |
- |
| 17 |
- |
FİNAL |
- |