| 1 |
- |
Dersin amacı-içeriği-işleyişi hakkında bilgilendirme. Hareketlilik ve esneklik antrenmanlarının incelenmesi, programlamaları ve uygulamaları |
Anlatım, soru-cevap ve gösteri yöntemi |
| 2 |
Konu ile ilgili kitap bölümü okuma |
Propriosepsiyon ve denge antrenmanlarının incelenmesi, programlamaları ve uygulamaları |
Anlatım, soru-cevap, tartışma ve gösteri yöntemi |
| 3 |
Literatür tarama |
Fonksiyonel hareket tarama testi üst ekstremite hareket paternlerinin incelenmesi ve uygulamaları |
Anlatım, soru-cevap, tartışma ve grup çalışması |
| 4 |
Görsel ve yazılı literatür tarama ve video izleme |
Fonksiyonel hareket tarama testi alt ekstremite hareket paternlerinin incelenmesi ve uygulamaları |
Anlatım, gösteri yöntemi, bireysel ve eşli çalışmalar |
| 5 |
Literatür tarama ve video izleme |
Spor sakatlıklarının incelenmesi ve egzersiz programlarını tasarlama ve uygulama; Üst ekstremite sakatlıkları |
Uzaktan eğitim sisteminde asenkron olarak anlatım, gösteri yöntemi |
| 6 |
Konu ile ilgili makale okuma |
Spor sakatlıklarının incelenmesi ve egzersiz programlarını tasarlama ve uygulama; Alt ekstremite sakatlıkları |
Uzaktan eğitim sisteminde asenkron olarak anlatım, gösteri yöntemi |
| 7 |
Literatür tarama |
Vize sınavına yönelik teorik ve uygulama çalışmaları |
Uzaktan eğitim sisteminde asenkron olarak anlatım, gösteri yöntemi |
| 8 |
- |
ARA SINAV |
- |
| 9 |
Görsel ve yazılı literatür tarama |
Besin destek maddeleri; Supplementler |
Uzaktan eğitim sisteminde asenkron olarak anlatım, gösteri yöntemi |
| 10 |
Konu ile ilgili makale okuma |
Fonksiyonel antrenmanların öneminin incelenmesi, programlamaları ve uygulamaları |
Uzaktan eğitim sisteminde senkron olarak anlatım, gösteri yöntemi |
| 11 |
Görsel ve yazılı literatür tarama ve video izleme |
Grup fitness derslerinin önemi, planlama ilkeleri ve uygulamaları; Grup fitness dersleri |
Uzaktan eğitim sisteminde senkron olarak anlatım, gösteri yöntemi |
| 12 |
Görsel ve yazılı literatür tarama ve video izleme |
Fitness antrenman planlamaları ve programlamaları; Çeşitli senaryolar |
Uzaktan eğitim sisteminde senkron olarak anlatım, gösteri yöntemi |
| 13 |
Örnek egzersiz programları inceleme |
Fitness antrenman planlamaları ve programlamaları; Çeşitli senaryolar |
Uzaktan eğitim sisteminde senkron olarak anlatım, gösteri yöntemi |
| 14 |
Örnek egzersiz programları inceleme |
Fitness antrenman planlamaları ve programlamaları; Çeşitli senaryolar |
Uzaktan eğitim sisteminde senkron olarak anlatım, gösteri yöntemi |
| 15 |
Literatür tarama |
Final sınavına yönelik teorik ve uygulama çalışmaları |
Uzaktan eğitim sisteminde senkron olarak anlatım, gösteri yöntemi |
| 16 |
- |
FİNAL |
- |
| 17 |
- |
FİNAL |
- |