Kodu | Dersin Adı | Yarıyıl | Süresi(T+U) | Kredisi | AKTS Kredisi |
---|---|---|---|---|---|
BSY424 | FİTNESS III | 8 | 3 | 2 | 5 |
DERSİN ÖĞRENME ÇIKTILARI (Öğrenciler, bu dersi başarı ile tamamladıklarında aşağıda belirtilen bilgi, beceri ve/veya yetkinlikleri gösterirler.) |
---|
Fitness yarışma kategorilerini ve kurallarını açıklar. |
Fitness branşına yönelik egzersizleri ileri seviyede uygular. |
Fitness antrenman tekniklerinin fizyolojik ve psikolojik etkilerini yorumlar. |
Fitness antrenmanlarında besin destek maddelerinin fizyolojik ve psikolojik etkilerini inceler. |
Fitness egzersizlerine yönelik uygulamaların teknik açıdan doğruluğunu değerlendirir. |
Fitness branşına yönelik egzersiz programları hazırlar. |