| Kodu | Dersin Adı | Yarıyıl | Süresi(T+U) | Kredisi | AKTS Kredisi |
|---|---|---|---|---|---|
| BSY344 | YÜKSEK PERFORMANSTA PERİYOTLAMA | 6 | 2 | 2 | 5 |
AMAÇ VE İÇERİK |
|
|---|---|
| Amaç: | Dersin amacı; öğrencilere, takım ve sporcunun kondisyon antrenmanlarına verdikleri fiziksel ve fizyolojik cevapların ölçüm faaliyetlerini yürütme ve sporcunun performans gelişimini sağlamaya yönelik antrenman programı hazırlama becerisi kazandırmaktır. |
| İçerik: | Dersin İçeriği; Performans ile ilgili temel kavramlar, Performansın oluşumu ve Öğeleri, Yüksek performansa ulaşım basamakları, Performans ölçme değerlendirme ve yönlendirme, kondisyonel antrenmanlar, Teknik antrenmanlar, Taktik Antrenmanlar olarak belirlenmiştir. |