TR EN

GENEL ANTRENMAN BİLGİLERİ DERS TANITIM VE UYGULAMA BİLGİLERİ

Kodu Dersin Adı Yarıyıl Süresi(T+U) Kredisi AKTS Kredisi
SYP103 GENEL ANTRENMAN BİLGİLERİ 1 3 2 5

KAYNAKLAR

Bompa T.O., Carrera M.C. Periodization Training for Sports.Human Kinetics.2005.
Matwejew. L. P. Antrenman Dönemlenmesi. Bağırgan Yayın evi. Ankara 2004
Fleck S.J., Kraemer W.J.Designing Resistance Training Programs.Human kinetisc 1987
Wilmore J.H., Costill D.L. Training for sports and activity. Human Kinetics.1988
Philbin J. High-Intensity Training.Human Kinetics.2007