GENEL CİMNASTİK DERS TANITIM VE UYGULAMA BİLGİLERİ

Kodu	Dersin Adı	Yarıyıl	Süresi(T+U)	Kredisi	AKTS Kredisi
BSY115	GENEL CİMNASTİK	2	3	2	4

DERS BİLGİLERİ
Dersin Öğretim Dili :	Türkçe
Dersin Düzeyi	LİSANS, TYY: + 6.Düzey, EQF-LLL: 6.Düzey, QF-EHEA: 1.Düzey
Dersin Türü	Zorunlu
Dersin Veriliş Şekli	-
Dersin Koordinatörü	Doç.Dr. MUSTAFA CAN KOÇ
Dersi Veren Öğretim Üyesi/Öğretim Görevlisi
Ders Ön Koşulu	Yok

AMAÇ VE İÇERİK
Amaç:	1.Dersin amacı; öğrencilere, cimnastik branşına ait temel teknikleri uygulayabilme becerisi kazandırmaktır.
İçerik:	Dersin içeriği; cimnastik branşına özgü terimlerin tanımı, tarihsel gelişim süreci, Cimnastik aletlerinin tanıtımı, temel duruş, yürüyüş ve esneklik egzersizleri konularını kapsamaktadır.

DERSİN ÖĞRENME ÇIKTILARI (Öğrenciler, bu dersi başarı ile tamamladıklarında aşağıda belirtilen bilgi, beceri ve/veya yetkinlikleri gösterirler.)
Cimnastik branşı ile ilgili kavramları tanımlar.
Cimnastik branşının tarihi gelişimini özetler.
Cimnastik branşına özgü aletlerin özelliklerini açıklar.
Temel cimnastik duruşları hareketlerini uygular.
Düzen alıştırmaları hareketlerini komutlar eşliğinde uygular.
Genel cimnastik branşına özgü ritmik adımları uygular.
Cimnastik branşına ait temel teknik ve becerileri uygular.

HAFTALIK DERS KONULARI VE ÖNGÖRÜLEN HAZIRLIK ÇALIŞMALARI
Hafta	Ön Hazırlık	Konular	Yöntem
1	-	Tanışma, ders içeriği hakkında bilgi verme, jimnastik branşına özgü temel kavramlar	Anlatım, soru-cevap ve gösteri yöntemi
2	Literatür taraması	Cimnastik tarihçesi ve branşları (herkes için cimnastik, trampoline, aktobatik)	Anlatım, gösteri yöntemi ve uygulamalı grup çalışması, eşli çalışmalar
3	Video izleme	Cimnastik branşları (devam...) (aerobik, artistik cimnastik)	Anlatım, gösteri yöntemi ve uygulamalı grup çalışması
4	Video izleme	Cimnastiğin Vücuda etkileri, genel ısınma egzersizleri ve genel motor beceriler	Anlatım, gösteri yöntemi ve bireysel çalışma
5	Video izleme	Cimnastik ısınma prensipleri ve hazırlık elementlerinin uygulamaları; (hayvan yürüyüşleri)	Anlatım, gösteri yöntemi ve bireysel çalışma
6	Video izleme	Öne takla, geriye takla hareketlerinin basamaklı uygulama çalışmaları	Anlatım, gösteri yöntemi ve bireysel çalışma
7	Müsabaka izleme ve yorumlama	Açık gergin öne ve geriye takla, kapalı gergin öne ve geriye takla hareketi teknikleri ve uygulama çalışmaları	Anlatım, soru-cevap ve gösteri yöntemi
8	-	ARA SINAV	-
9	Müsabaka izleme ve yorumlama	Amut hareketi ve basamaklama teknikleri ve uygulama çalışmaları	Anlatım, gösteri yöntemi ve bireysel çalışma
10	Görsel ve yazılı literatür tarama	Çember hareketi ve basamaklı uygulama çalışmaları	Anlatım, gösteri yöntemi ve bireysel çalışma
11	Görsel literatür tarama ve video izleme	Kartvil hareketi ve basamaklı uygulama çalışmaları	Anlatım, gösteri yöntemi ve bireysel çalışma
12	Video izleme	Yunus takla hareketi ve basamaklı uygulama çalışmaları	Anlatım, gösteri yöntemi ve bireysel çalışma
13	Konu ile ilgili mevcut antrenman programları inceleme	Jimnastik branşına özgü antrenman programı hazırlama yöntemleri	Anlatım, soru-cevap ve gösteri yöntemi
14	Görsel ve yazılı literatür tarama	Dizilişlerde kalıp hareketleri ve uygulama çalışmaları	Anlatım, gösteri yöntemi, uygulamalı grup çalışması ve eşli çalışmalar
15	Video izleme	Final sınavına hazırlık çalışmaları	Anlatım, gösteri yöntemi ve bireysel çalışma
16	-	FİNAL	-
17	-	FİNAL	-

KAYNAKLAR
Mitchell, D., Davis, B. ve Lopez, R. (2002). Teaching Fundamental Gymnastics Skills. Human Kinetics, US.
Suveren, S. ve Suveren, S. (2010). Artistik Cimnastik Öğretim Metotları (Bayanlar- Erkekler). Nobel Yayın Dağıtım, Ankara.
Demir, M. (2005). Atletizm Koşular, Atmalar, Atlamalar. Nobel Yayın Dağıtım, Ankara.
Mengütay, S. (1998). Artistik Cimnastik Temel Teknik Hareketlerin Öğretim Yöntemleri ve Yardım şekilleri. Tutibay, Ankara.

ÖLÇME VE DEĞERLENDİRME
Yarıyıl İçi Yapılan Çalışmaların Ölçme ve Değerlendirmesi	Etkinlik Sayısı	Katkı Yüzdesi	Açıklama

(0) Etkisiz	(1) En Düşük	(2) Düşük	(3) Orta	(4) İyi	(5) Çok İyi
0	1	2	3	4	5

KNOWLEDGE
Theoretical
	Program Yeterlilikleri/Çıktıları	Katkı Düzeyi
		0	1	2	3	4	5
1	Identifies the concepts of recreation area				3

KNOWLEDGE
Factual
	Program Yeterlilikleri/Çıktıları	Katkı Düzeyi
		0	1	2	3	4	5
1	Regarding the recreation leadership profession; discusses the organization and functioning of leisure activities with the knowledge gained in program development, planning, execution and evaluation.			2
2	Describes the concepts of recreation and theories of physical and mental development.		1

SKILLS
Cognitive
	Program Yeterlilikleri/Çıktıları	Katkı Düzeyi
		0	1	2	3	4	5
1	Identifies free time activities for the needs of individuals and groups, taking into account socio-demographic and socio-cultural characteristics.			2
2	Analyzes the data of planning, implementation and results of current activities in the field of recreation using scientific research methods and techniques.		1

SKILLS
Practical
	Program Yeterlilikleri/Çıktıları	Katkı Düzeyi
		0	1	2	3	4	5
1	Uses the application area, equipment, technological software, written materials and human resources efficiently in free time activities implemented to increase the quality of life of individuals and groups.				3
2	Plans, conducts and evaluates every stage of the organizations for leisure activities and evaluates the results of the application.				3
3	Solves the problems related to recreation area, sports science and recreation leadership profession from a critical and questioning point of view based on the literature knowledge it has.			2
4	Chooses the appropriate free time activity for the goals to be achieved by taking into consideration the socio-demographic characteristics of the individual and/or the group also formulates the program content of the free time activity.				3

OCCUPATIONAL
Autonomy & Responsibility
	Program Yeterlilikleri/Çıktıları	Katkı Düzeyi
		0	1	2	3	4	5
1	Administeres scientific research, project, activity, sports and social leisure activities and solves possible problems that may be encountered in the process in collaborative group Works.			2

OCCUPATIONAL
Learning to Learn
	Program Yeterlilikleri/Çıktıları	Katkı Düzeyi
		0	1	2	3	4	5
1	Recognizes the importance of professional development by following scientific, technological and current developments related to recreation leadership practices.				3
2	By adopting the principle of lifelong learning; examines the current knowledge and skills from a critical perspective in the light of scientific, technological and current developments.		1

OCCUPATIONAL
Communication & Social
	Program Yeterlilikleri/Çıktıları	Katkı Düzeyi
		0	1	2	3	4	5
1	Expresses his/her knowledge and thoughts about the field in a fluent and understandable way orally and in writing.		1
2	Use their knowledge and competencies regarding recreational leadership practices more effectively with their social life and communication skills in the sports activities, organizations and works carried out at national and international level.			2

OCCUPATIONAL
Occupational and/or Vocational
	Program Yeterlilikleri/Çıktıları	Katkı Düzeyi
		0	1	2	3	4	5
1	Describes and applies ethical values accepted in communal living with the profession of recreation leadership.		1
2	Recognizes the problems related to leisure activities and the needs of the group also, analyzes the social development of the society to produce solution theories by making use of the historical development process and theoretical knowledge of the recreation area.				3
3	Arranges original projects, organizations, and activities with sustainable social and social content specific to its field by using the personality traits with social skills required by the recreation leadership profession.		1

DERSİN İŞ YÜKÜ VE AKTS KREDİSİ
Öğrenme-Öğretme Etkinlikleri İş Yükü
Öğrenme-Öğretme Etkinlikleri	Etkinlik(hafta sayısı)	Süresi(saat sayısı)	Toplam İş Yükü
Ders	14	3	42
Derse Ön Hazırlık ve Ders Sonrası Pekiştirme	13	2	26
Arazi Çalışması	0	0	0
Grup Çalışması / Ödevi	0	0	0
Laboratuvar	0	0	0
Okuma	0	0	0
Ödev	0	0	0
Proje Hazırlama	0	0	0
Seminer	0	0	0
Staj	0	0	0
Teknik Gezi	0	0	0
Web Tab. Öğrenme	0	0	0
Uygulama	0	0	0
Yerinde Uygulama	0	0	0
Mesleki Faaliyet	0	0	0
Sosyal Faaliyet	0	0	0
Tez Hazırlama	0	0	0
Alan Çalışması	0	0	0
Rapor Yazma	0	0	0
Final Sınavı	1	1	1
Final Sınavı Hazırlığı	4	4	16
Ara Sınav	1	1	1
Ara Sınav Hazırlığı	4	4	16
Kısa Sınav	0	0	0
Kısa Sınav Hazırlığı	0	0	0
TOPLAM	37	0	102