TR EN

FITNESS II COURSE IDENTIFICATION AND APPLICATION INFORMATION

Code Name of the Course Unit Semester In-Class Hours (T+P) Credit ECTS Credit
EGY309 FITNESS II 5 3 2 7

KEY LEARNING OUTCOMES OF THE COURSE UNIT (On successful completion of this course unit, students/learners will or will be able to)

Fitness yarışma kategorilerini ve kurallarını açıklar.
Fitness antrenman uygulamalarının fizyolojik ve psikolojik etkilerini açıklar.
Fitness antrenmanlarında besin destek maddelerinin fizyolojik ve psikolojik etkilerini tartışır.
Fitness egzersiz hareketlerini ileri düzeyde ve doğru tekniklerle uygular.
Fitness egzersizlerine yönelik uygulamaların teknik açıdan doğruluğunu değerlendirir.
Fitness branşına yönelik egzersiz programları hazırlar.