Code | Name of the Course Unit | Semester | In-Class Hours (T+P) | Credit | ECTS Credit |
---|---|---|---|---|---|
ANY410 | TRAINING PLANNING/ PERIODIZING | 8 | 4 | 4 | 4 |
KEY LEARNING OUTCOMES OF THE COURSE UNIT (On successful completion of this course unit, students/learners will or will be able to) |
---|
Antrenman planlamasına ilişkin temel kavramları tanımlar. |
Sporcunun uzun süreli eğitim sürecinin planlanmasının önemini açıklar. |
Antrenman planlamasında yüklenme ve toparlanma ilişkisini tartışır. |
Motorik özellikleri geliştirici antrenman yöntemlerini uygular. |
Bireysel ve takım sporlarında uygulanan antrenman planlarını inceler ve içeriğin uygunluğunu değerlendirir. |
Bireysel ve takım sporlarına özgü antrenman planı hazırlar. |