| Code | Name of the Course Unit | Semester | In-Class Hours (T+P) | Credit | ECTS Credit |
|---|---|---|---|---|---|
| ANY339 | FITNESS | 5 | 3 | 3 | 6 |
KEY LEARNING OUTCOMES OF THE COURSE UNIT (On successful completion of this course unit, students/learners will or will be able to) |
|---|
| Fitness ile ilgili kavramları tanımlar. |
| Fitness eğitmeninin sahip olması gereken özellikleri açıklar |
| Fitness egzersizleri planlama yöntemlerini ve aşamalarını açıklar. |
| Fitness’e özgü uygulanan sportif test ve ölçümleri deneyimler |
| Fitness antrenman evreleri ile temel antrenman modellerini ilişkilendirir. |
| Farklı fiziksel ve kondisyonel özelliklere sahip kişilere yönelik çeşitli fitness egzersiz alıştırmalarından uygun olanını seçer. |