PILATES I COURSE IDENTIFICATION AND APPLICATION INFORMATION
| Code |
Name of the Course Unit |
Semester |
In-Class Hours (T+P) |
Credit |
ECTS Credit |
| BSY239 |
PILATES I |
3 |
3 |
2 |
5 |
KEY LEARNING OUTCOMES OF THE COURSE UNIT (On successful completion of this course unit, students/learners will or will be able to) |
| Pilates branşına ilişkin temel kavramları tanımlar. |
| Mat- Reformer vb. malzeme kullanımının önemini açıklar. |
| Kişiye uygun program yapabilme kabiliyeti gösterir. |
| Mat ve Reformer‘ daki egzersiz kurallarını bilir. |
| Mat ve Reformer‘ daki egzersizlere ilişkin temel teknikleri uygular. |