TR EN

ATLETİZM DERS TANITIM VE UYGULAMA BİLGİLERİ

Kodu Dersin Adı Yarıyıl Süresi(T+U) Kredisi AKTS Kredisi
ANY351 ATLETİZM 5 4 3 5

AMAÇ VE İÇERİK

Amaç: Dersin amacı; öğrencileri, Atletizm branşa özgü teknik becerileri ve taktiksel uygulamalara yönelik stratejileri temel düzeyde uygulama becerisi kazandırmaktır.
İçerik: Dersin içeriği; Atletizm branşı hakkında genel bilgiler, Atletizm sahasında ders verirken dikkat edilmesi gerekenler ve müsabaka kuralları, Atletizm branşına özgü ısınma ve temel duruşlar, Sürat, orta mesafe ve uzun mesafe koşuları, koşu teknikleri, Bayrak ve engel koşuları, teknikleri, Maraton ve yürüyüş teknikleri ve uygulama çalışmaları, Birleşik yarışlar (Dekatlon, heptatlon) ve uygulama çalışmaları, Gülle ve cirit atma teknikleri, Disk ve çekiç atma teknikleri,, Yüksek atlama tekniği, Uzun atlama ve üç adım atlama teknikleri, Sırıkla atlama tekniği ve uygulama çalışmaları, Temel seviyede yarış stratejileri