EGZERSİZ PSİKOLOJİSİ DERS TANITIM VE UYGULAMA BİLGİLERİ

Kodu	Dersin Adı	Yarıyıl	Süresi(T+U)	Kredisi	AKTS Kredisi
BSY360	EGZERSİZ PSİKOLOJİSİ	6	2	2	5

DERS BİLGİLERİ
Dersin Öğretim Dili :	Türkçe
Dersin Düzeyi	LİSANS, TYY: + 6.Düzey, EQF-LLL: 6.Düzey, QF-EHEA: 1.Düzey
Dersin Türü	Seçmeli
Dersin Veriliş Şekli	-
Dersin Koordinatörü	Prof.Dr. KUBİLAY ÇİMEN
Dersi Veren Öğretim Üyesi/Öğretim Görevlisi	Öğr.Gör. HALİS EGEMEN MERDAN
Ders Ön Koşulu	Yok

AMAÇ VE İÇERİK
Amaç:	Öğrencilere; Egzersiz psikolojisinin, farklı özelliklere sahip gruplarda kullanımının önemini ve kişilik yapısı üzerindeki etkileri açıklayacak bilgi birikimini kazandırmaktır.
İçerik:	Dersin içeriği, Egzersiz psikolojisi kavramı, egzersiz davranışını takip eden etmenler, egzersiz bağlılığı, egzersiz davranışına ilişkin kuramsal modeller, egzersiz davranışın ve motivasyon, egzersizde psikolojik etmenler, özel gruplar ve egzersiz, çocuk ve gençlerde egzersiz psikolojisi, yaşlılarla egzersiz psikolojisi, fiziksel engellilerle egzersiz, egzersiz motivasyonu, egzersizde kişilik, karakter ve sportmenlik, egzersizde grup dinamikleri, psikolojik becerilerin antrenmanı, geri bildirim, pekiştireçler ve içsel motivasyon konularını kapsamaktadır.

DERSİN ÖĞRENME ÇIKTILARI (Öğrenciler, bu dersi başarı ile tamamladıklarında aşağıda belirtilen bilgi, beceri ve/veya yetkinlikleri gösterirler.)
Egzersiz psikolojisine ilişkin temel kavramları tanımlar
Psikoloji biliminin, egzersiz süreci üzerine etkilerini açıklar.
Egzersiz psikolojisinin, farklı özelliklere sahip gruplarda kullanımının önemini açıklar.
Egzersizin kişilik yapısı üzerine etkilerini tartışır.

HAFTALIK DERS KONULARI VE ÖNGÖRÜLEN HAZIRLIK ÇALIŞMALARI
Hafta	Ön Hazırlık	Konular	Yöntem
1	-	Egzersiz psikolojisi temel kavramlar ve tarihsel gelişimi	Anlatım, soru- cevap, tartışma yöntemi
2	Yazılı kaynak tarama	Egzersiz davranışına ilişkin kuramlar ve modeller	Anlatım, soru- cevap, tartışma yöntemi
3	Konuyla ilgili kitap bölümü okuma	Egzersiz davranışına ilişkin kuramlar ve modeller	Anlatım, soru- cevap, tartışma yöntemi
4	Konuyla ilgili kitap bölümü okuma	Egzersiz ve iyi oluş	Anlatım, soru- cevap, tartışma yöntemi
5	Literatür tarama	Egzersiz katılımcısı: benlik ve kişiliğin örgütlenmesi, temel psikolojik ihtiyaçlar	Anlatım, soru- cevap, tartışma yöntemi
6	Literatür tarama	Egzersiz güdülenmesi	Anlatım soru-cevap ve tartışma yöntemi, uygulamalı
7	Literatür tarama	Egzersizde hedef belirleme	Anlatım, soru- cevap, tartışma yöntemi
8	-	ARA SINAV	-
9	Konuya ilişkin kitap okuma	Egzersiz liderliği ve kişilerarası iletişim	Anlatım, soru- cevap, tartışma yöntemi
10	Literatür tarama	Egzersizde grup dinamikleri	Anlatım, soru- cevap, tartışma yöntemi
11	Literatür tarama	Egzersiz terapisi	Anlatım, soru- cevap, tartışma yöntemi
12	Literatür tarama	Egzersiz katılımcılarında psikolojik becerilerin antrenmanı	Anlatım soru-cevap ve tartışma yöntemi, uygulamalı
13	Literatür tarama ve sunum hazırlama	Egzersiz bağımlılığı ve Sağlıksız Davranışlar	Anlatım soru-cevap ve tartışma yöntemi, uygulamalı grup çalışması
14	Literatür tarama ve sunum hazırlama	Egzersizde Tükenmişlik ve Sürantrenman	Anlatım soru-cevap ve tartışma yöntemi, uygulamalı grup çalışması
15	Literatür tarama ve sunum hazırlama	Egzersiz ve zihinsel iyilik: depresyon, stres ve kaygı ile başa çıkma	Anlatım soru-cevap ve tartışma yöntemi, uygulamalı grup çalışması
16	-	FİNAL	-
17	-	FİNAL	-

KAYNAKLAR
Yeltepe Ercan, H. (2013). Spor ve Egzersiz Psikolojisi. Nobel Akademik Yayıncılık, Ankara.
Weinberg, R.S. ve Gould, D. (2015). Spor ve Egzersiz Psikolojisinin Temelleri. Ed. Mustafa Şahin, Ziya Koruç. Nobel Akademik Yayıncılık, Ankara.
Buchworth, J. Dishman, R. (2002). Exercise Psychology. IIIinois: Human Kinetics
Moran, A. (2004). Sport and Exercise Psychology, A Critical Introduction. London: Routledge

ÖLÇME VE DEĞERLENDİRME
Yarıyıl İçi Yapılan Çalışmaların Ölçme ve Değerlendirmesi	Etkinlik Sayısı	Katkı Yüzdesi	Açıklama

(0) Etkisiz	(1) En Düşük	(2) Düşük	(3) Orta	(4) İyi	(5) Çok İyi
0	1	2	3	4	5

BİLGİ
Kuramsal
	Program Yeterlilikleri/Çıktıları	Katkı Düzeyi
		0	1	2	3	4	5
1	Beden eğitimi ve Spor Bilimleri ile ilgili kavramları tanımlar.
2	Spor yönetim biliminin kuramlarını açıklar.

BİLGİ
Olgusal
	Program Yeterlilikleri/Çıktıları	Katkı Düzeyi
		0	1	2	3	4	5
1	Spor örgütlerine ilişkin mevzuatları yorumlar.
2	Yönetim fonksiyonunu oluşturan temel bileşenler çerçevesinde edindiği bilgi birikimi ile spor organizasyonlarının ve spor örgütlerinin işleyişini tartışır ve bu bilgileri uygulama ortamlarında kullanır.

BECERİLER
Bilişsel
	Program Yeterlilikleri/Çıktıları	Katkı Düzeyi
		0	1	2	3	4	5
1	Kamu, özel ve sivil toplum kuruluşlarının bünyesinde yer alan spor örgütlerine ait faaliyetleri inceler ve bu faaliyetlere ilişkin insan kaynakları, pazarlama ve finansal ihtiyaçları belirler

BECERİLER
Uygulamalı
	Program Yeterlilikleri/Çıktıları	Katkı Düzeyi
		0	1	2	3	4	5
1	Spor işletmeciliği alanında; spor organizasyonunun finansal, pazarlama ve yönetsel karar alma süreçlerinde, olası problemlerin çözümüne yönelik eğitim, yönetim ve bilgi teknolojilerini kullanır.
2	Spor örgütlerinin yönetsel süreçlerini etkileyen çevresel faktörleri analiz eder.
3	Spor örgütlerindeki personel ve süreç yönetimine ilişkin güncel uygulamalara ait değerlendirme sonuçlarını; bilimsel araştırma yöntem ve tekniklerini kullanarak analiz eder.
4	Ulusal ve uluslararası spor organizasyonlarını düzenleyen ve yürüten kamu kurum ve kuruluşlarının; yönetim süreci ve yapısının boyutlarını analiz eder.

YETKİNLİKLER
Bağımsız Çalışabilme ve Sorumluluk Alabilme Yetkinliği
	Program Yeterlilikleri/Çıktıları	Katkı Düzeyi
		0	1	2	3	4	5
1	İşbirliğine dayalı grup çalışmalarında liderlik rolünü üstlenerek; proje, etkinlik, sosyal ve sportif faaliyetleri yönetir ve süreç içinde karşılaşabileceği olası sorunları çözümler.

YETKİNLİKLER
Öğrenme Yetkinliği
	Program Yeterlilikleri/Çıktıları	Katkı Düzeyi
		0	1	2	3	4	5
1	Spor yöneticiliği mesleğinin gerekliliği olan yönetme becerilerini farklı yönetsel yetkinlikler çerçevesinde geliştirmeye açık ve ilgili olur.
2	Yaşam boyu öğrenim ilkesini benimseyerek; bilimsel, teknolojik ve güncel gelişmeler ışığında mevcut bilgi ve becerilerini eleştirel bakış açısıyla sorgular.

YETKİNLİKLER
İletişim ve Sosyal Yetkinlik
	Program Yeterlilikleri/Çıktıları	Katkı Düzeyi
		0	1	2	3	4	5
1	Alana dair edindiği bilgileri ve düşüncelerini akıcı ve anlaşılır bir şekilde yazılı ve sözlü olarak ifade eder.
2	Ulusal ve uluslararası düzeyde gerçekleştirilen sportif etkinlik, organizasyon ve çalışmalarda; spor yöneticiliği uygulamalarına ilişkin bilgi ve yetkinliklerini, sahip olduğu sosyal yaşam ve iletişim becerileri ile daha etkin kullanır.

YETKİNLİKLER
Alana Özgü Yetkinlik
	Program Yeterlilikleri/Çıktıları	Katkı Düzeyi
		0	1	2	3	4	5
1	Spor bilimleri alanında ve toplumsal yaşamda kabul edilmiş etik değerleri ve kanuni düzenlemeleri açıklar ihtiyaç durumunda mevzuatta yer alan ilgili maddeleri uygular.
2	Spor işletmelerinin yönetim süreçlerinde ortaya çıkabilecek olası sorunları etik değerler çerçevesinde çözümler.
3	Spor yöneticiliği mesleğinin gerektirdiği sosyal becerilere sahip kişilik özelliklerini kullanarak; alanına özgü, sürdürülebilir nitelikte toplumsal ve sosyal içerikli proje, organizasyon ve çalışmalar tasarlar.

DERSİN İŞ YÜKÜ VE AKTS KREDİSİ
Öğrenme-Öğretme Etkinlikleri İş Yükü
Öğrenme-Öğretme Etkinlikleri	Etkinlik(hafta sayısı)	Süresi(saat sayısı)	Toplam İş Yükü
Ders	0	0	0
Derse Ön Hazırlık ve Ders Sonrası Pekiştirme	0	0	0
Arazi Çalışması	0	0	0
Grup Çalışması / Ödevi	0	0	0
Laboratuvar	0	0	0
Okuma	0	0	0
Ödev	0	0	0
Proje Hazırlama	0	0	0
Seminer	0	0	0
Staj	0	0	0
Teknik Gezi	0	0	0
Web Tab. Öğrenme	0	0	0
Uygulama	0	0	0
Yerinde Uygulama	0	0	0
Mesleki Faaliyet	0	0	0
Sosyal Faaliyet	0	0	0
Tez Hazırlama	0	0	0
Alan Çalışması	0	0	0
Rapor Yazma	0	0	0
Final Sınavı	0	0	0
Final Sınavı Hazırlığı	0	0	0
Ara Sınav	0	0	0
Ara Sınav Hazırlığı	0	0	0
Kısa Sınav	0	0	0
Kısa Sınav Hazırlığı	0	0	0
TOPLAM	0	0	0