Kodu | Dersin Adı | Yarıyıl | Süresi(T+U) | Kredisi | AKTS Kredisi |
---|---|---|---|---|---|
BSY219 | YOGA I | 3 | 3 | 2 | 5 |
DERSİN ÖĞRENME ÇIKTILARI (Öğrenciler, bu dersi başarı ile tamamladıklarında aşağıda belirtilen bilgi, beceri ve/veya yetkinlikleri gösterirler.) |
---|
Yoga ile ilgili temel kavramları tanımlar. |
Yoga’nın tarihsel gelişim sürecini anlatır. |
Yoga felsefesini temel içerikleriyle açıklar. |
Temel düzeydeki yoga duruşlarını uygular. |
Yoga’ya özgü temel düzey nefes ve gevşeme tekniklerini uygular. |
Yoga’ya özgü temel düzey konsantrasyon ve meditasyon tekniklerini uygular. |