TR EN

TENİS DERS TANITIM VE UYGULAMA BİLGİLERİ

Kodu Dersin Adı Yarıyıl Süresi(T+U) Kredisi AKTS Kredisi
ANY429 TENİS 7 4 3 6
HAFTALIK DERS KONULARI VE ÖNGÖRÜLEN HAZIRLIK ÇALIŞMALARI
Hafta Ön Hazırlık Konular Yöntem
1 - Malzeme bilgisi, farklı materyal ile yaş gruplarına göre malzeme kullanımı ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve eşli çalışmalar
2 Konuyla ilgili kitap bölümü okuma ve video izleme Temel teknik hareketler arasındaki koordinasyon, fileye yaklaşma ve tekrar merkeze geçme, uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve uygulamalı grup çalışmaları
3 Konuyla ilgili kitap bölümü okuma ve video izleme İleri seviye vuruş teknikleri uygulama hataları ve düzeltme yöntemleri uygulama çalışmaları (yaparak teknik hareketleri analiz etme Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve uygulamalı grup çalışmaları
4 Müsabaka videosu izleme ve yorumlama Tekler ve çiftler maçı, pozisyon alma, topa yapılan ivmelenme, toparlanma ve merkeze dönüş yöntemleri ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve uygulamalı grup çalışmaları
5 Görsel ve yazılı kaynak tarama ve video izleme İleri seviye vuruş teknikleri ve yardımcı vuruş (drop shot) teknikleri, uygulama hataları ve düzeltme ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve eşli çalışmalar
6 Görsel ve yazılı kaynak tarama ve video izleme Farklı zeminlerde (hard kort, toprak kort, çim kort)meydana gelebilecek değişiklikler ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve eşli çalışmalar
7 Konuyla ilgili kitap bölümü okuma ve video izleme Servis atış tekniği, top spin servis, slice servis ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve uygulamalı bireysel çalışmalar
8 Görsel ve yazılı kaynak tarama ve video izleme Dip çizgiden yapılan çapraz ve paralel vuruş teknikleri ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve uygulamalı eşli çalışmalar
9 - ARA SINAV -
10 Konuyla ilgili kitap bölümü okuma ve video izleme Dip çizgiden fileye yaklaşarak yapılan vuruş teknikleri ve uygulama çalışmaları Anlatım, gösteri yöntemi ve eşli çalışmalar, video gösterimi
11 Görsel ve yazılı kaynak tarama ve video izleme Acil ve yardımcı vuruş çeşitleri, bacaklar arasından geriden vuruş, vücudun yanından ve gerisinden yapılan vuruş, omuzların arkasından yapılan vuruş teknikleri ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve uygulamalı eşli çalışmalar
12 Müsabaka videolarının izlenmesi ve değerlendirilmesi Oyun stratejileri ve taktikler ve uygulama çalışması Anlatım, soru cevap, tartışma yöntemi ve uygulamalı grup çalışması
13 Müsabaka videolarının izlenmesi ve değerlendirilmesi Temel düzeydeki müsabaka taktiklerinin incelenmesi Anlatım, soru cevap, tartışma yöntemi ve uygulamalı grup çalışması
14 Örnek antrenman programı inceleme ve yorumlama Antrenman programı hazırlama yöntemleri ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap, tartışma yöntemi ve uygulamalı grup çalışması
15 Örnek antrenman programı inceleme ve yorumlama Antrenman programı hazırlama yöntemleri ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap, tartışma yöntemi ve uygulamalı grup çalışması
16 - FİNAL -
17 - FİNAL -