| 1 |
- |
Antrenörün rolü, antrenörlük felsefesi, tenis antrenörünün iletişim becerileri |
Anlatım, soru-cevap tartışma yöntemi |
| 2 |
Türkiye tenis federasyonu resmi web sitesinin incelenmesi, video izleme |
Tekler ve çiftler oyun kuralları ve uygulama çalışmaları |
Anlatım ve soru cevap yöntemi |
| 3 |
Görsel ve yazılı kaynak tarama |
Tenis branşına özgü temel tekniklerin öğretim yöntemleri |
Anlatım, soru cevap ve gösteri yöntemi, uygulamalı eşli çalışmalar |
| 4 |
Konuyla ilgili kitap bölümü okuma |
Yaş gruplarına göre doğru malzeme ile teknik öğretimi ve uygulama çalışmaları |
Anlatım, soru cevap ve gösteri yöntemi, uygulamalı eşli çalışmalar |
| 5 |
Konuyla ilgili kitap bölümü okuma, video izleme |
Raket ve top arasındaki uyumu Forehand Vuruş tekniği ile geliştirme, forehand vuruş tekniğinin parçadan bütüne aktarılması ve uygulama çalışmaları |
Anlatım, soru cevap ve gösteri yöntemi, uygulamalı eşli çalışmalar |
| 6 |
Konuyla ilgili kitap bölümü okuma, video izleme |
Raket ve top arasındaki uyumu backhand Vuruş tekniği ile geliştirmek, backhand vuruş tekniğinin parçadan bütüne aktarılması ve uygulama çalışmaları |
Anlatım, soru cevap ve gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı grup çalışması |
| 7 |
Görsel ve yazılı kaynak tarama, video izleme |
Farklı tutuşlarda forehand tekniği; eastern raket tutuşu, semi western raket tutuşu, western raket tutuşu, slice forehand ve uygulama çalışmaları |
Anlatım, soru cevap ve gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı grup çalışması |
| 8 |
Görsel ve yazılı kaynak tarama, video izleme |
Farklı tutuşlarda backhand tekniği; top spin tek el backhand, backhand çift el tutuş, tek el slice backhand ve uygulama çalışmaları |
Anlatım, soru cevap ve gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı grup çalışması |
| 9 |
Görsel ve yazılı kaynak tarama, video izleme |
Servis çalışmaları, tutuş, kalça dönüşü, gövde dönüşü, kol rotasyonu, diresek ekstansiyonu ve ön kol pronasyonu, bilek esnemesi, ileri salınım ve ayağın yere değmesi, top spin servis, slice servis, uygulama çalışmaları |
Anlatım, soru cevap ve gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı eşli çalışmalar |
| 10 |
- |
ARA SINAV |
- |
| 11 |
Görsel ve yazılı kaynak tarama, video izleme |
Vole çalışmaları, raket tutuşu, hazırlık ve geri salınım, ileri salınım ve topla buluşma, ileri salınım devam hareketleri, vole çeşitleri (backhand ve forehand vole), uygulama çalışmaları |
Anlatım, soru cevap ve gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı eşli çalışmalar |
| 12 |
Konuyla ilgili kitap bölümü okuma ve video izleme |
Smaç çeşitleri, giriş, tutuş, hazırlık ve geri salınım, ileri salınım ve topla buluşma, ileri salınım ve devam hareketleri (sıçrayarak smaç, topun zıplamasından sonra smaç, backhand smaç), uygulama çalışmaları |
Anlatım, soru cevap ve gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı eşli çalışmalar |
| 13 |
Görsel ve yazılı kaynak tarama ve video izleme |
Acil vuruş çeşitleri, giriş, bacaklar arasından geriden vuruş tekniği, vücudun yanından ve gerisinden yapılan vuruş tekniği, omuzların arkasından yapılan vuruş tekniği ve uygulama çalışmaları |
Anlatım, soru cevap ve gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı eşli çalışmalar |
| 14 |
Müsabaka videosu izleme ve yorumlama |
Temel düzeydeki müsabaka taktiklerinin incelenmesi |
Anlatım, soru cevap ve gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı eşli çalışmalar |
| 15 |
Müsabaka videosu izleme ve yorumlama |
Temel düzeydeki müsabaka taktiklerinin incelenmesi |
Anlatım, soru cevap ve gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı eşli çalışmalar |
| 16 |
- |
FİNAL |
- |
| 17 |
- |
FİNAL |
- |