TR EN

TENİS DERS TANITIM VE UYGULAMA BİLGİLERİ

Kodu Dersin Adı Yarıyıl Süresi(T+U) Kredisi AKTS Kredisi
ANY446 TENİS 8 4 3 6
HAFTALIK DERS KONULARI VE ÖNGÖRÜLEN HAZIRLIK ÇALIŞMALARI
Hafta Ön Hazırlık Konular Yöntem
1 - Antrenman planlamasına ilişkin temel kavramlar, ısınma ve soğuma egzersizleri Anlatım, soru-cevap yöntemi
2 Konuyla ilgili kitap bölümü okuma İleri seviye teknikleri öğretim yöntemleri ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve eşli çalışmalar
3 Konuyla ilgili kitap bölümü okuma ve video izleme Temel teknik hareketler arasındaki koordinasyon Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve eşli çalışmalar
4 Görsel ve yazılı kaynak tarama, video izleme Temel teknik hareketlerin analizi ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve uygulamalı grup çalışmaları
5 Konuyla ilgili kitap bölümü okuma ve video izleme İleri seviye vuruş teknikleri hataları ve düzeltme çalışmaları Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve uygulamalı grup çalışmaları
6 Görsel ve yazılı kaynak tarama Tenis branşına özgü performans testleri ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve uygulamalı grup çalışmaları
7 Örnek antrenman programı inceleme ve yorumlama Tenis branşına özgü özel antrenman teknikleri ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve uygulamalı grup çalışmaları
8 Görsel ve yazılı kaynak tarama Tenis branşına özgü koordinasyon çalışmaları Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve uygulamalı grup çalışmaları
9 - ARA SINAV -
10 Örnek antrenman programı inceleme ve yorumlama Tenis branşına özgü kuvvet antrenmanları ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve uygulamalı grup çalışmaları
11 Örnek antrenman programı inceleme ve yorumlama Tenis branşına özgü dayanıklılık antrenmanları ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve uygulamalı grup çalışmaları
12 Örnek antrenman programı inceleme ve yorumlama Tenis branşına özgü çeviklik antrenmanları ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve uygulamalı grup çalışmaları
13 Görsel ve yazılı kaynak tarama ve video izleme Oyuncular için strateji ve taktikler, oyun stilleri, sezinleme, Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve uygulamalı eşli çalışmalar
14 Maç izleme ve yorumlama Tekler ve çiftler stratejisini etkileyen faktörler, taktiksel maç analizi, taktiksel eğitim Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve uygulamalı eşli çalışmalar
15 Maç izleme ve yorumlama İleri seviye müsabaka taktiklerinin inceleme ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi ve uygulamalı eşli çalışmalar
16 - FİNAL -
17 - FİNAL -