Kodu | Dersin Adı | Yarıyıl | Süresi(T+U) | Kredisi | AKTS Kredisi |
---|---|---|---|---|---|
EGY412 | YAŞAM BOYU SPOR VE EGZERSİZ | 8 | 3 | 3 | 5 |
DERSİN ÖĞRENME ÇIKTILARI (Öğrenciler, bu dersi başarı ile tamamladıklarında aşağıda belirtilen bilgi, beceri ve/veya yetkinlikleri gösterirler.) |
---|
Spor ve egzersizle ilgili temel kavramları tanımlar. |
Yaşam boyu düzenli egzersiz uygulamalarının insan sağlığı üzerine etkilerini açıklar. |
Egzersiz ve sporu, yaşam boyu alışkanlık haline getirmeyi engelleyen faktörleri açıklar. |
Yaşam boyu egzersiz ve spor yapmanın önemini açıklar. |
Germe egzersizleri ile ilgili alıştırmaları uygular. |
Bireyin özelliklerine uygun olan egzersiz türünü seçer. |