TR EN

YAŞAM BOYU SPOR VE EGZERSİZ DERS TANITIM VE UYGULAMA BİLGİLERİ

Kodu Dersin Adı Yarıyıl Süresi(T+U) Kredisi AKTS Kredisi
EGY412 YAŞAM BOYU SPOR VE EGZERSİZ 8 3 3 5

DERSİN ÖĞRENME ÇIKTILARI (Öğrenciler, bu dersi başarı ile tamamladıklarında aşağıda belirtilen bilgi, beceri ve/veya yetkinlikleri gösterirler.)

Spor ve egzersizle ilgili temel kavramları tanımlar.
Yaşam boyu düzenli egzersiz uygulamalarının insan sağlığı üzerine etkilerini açıklar.
Egzersiz ve sporu, yaşam boyu alışkanlık haline getirmeyi engelleyen faktörleri açıklar.
Yaşam boyu egzersiz ve spor yapmanın önemini açıklar.
Germe egzersizleri ile ilgili alıştırmaları uygular.
Bireyin özelliklerine uygun olan egzersiz türünü seçer.