| İçerik: |
Dersin içeriği; fitness öğretme metodolojisi, güncel ve bilimsel fitness antrenman yöntemleri, ileri seviye malzeme bilgisi, fitness branşına yönelik ileri düzey teknik-taktik geliştirici uygulamalar, takım ve bireysel spor branşlarına özgü fitness egzersiz uygulamaları, fitness antrenmanlarında kardiovasküler egzersiz ve ağırlık çalışmalarının planlanması, fitness yarışmacılarına yönelik ileri seviye motivasyon teknikleri ve fitness branşına özgü teknik- taktik geliştirici antrenman programları konularını kapsamaktadır. |