| Fitness ve antrenman uygulamalarına ilişkin temel ve ileri düzey antrenman ilkelerini, yöntemlerini ve programlama süreçlerini açıklar. |
| Farklı bireysel özelliklere ve performans hedeflerine yönelik antrenman yöntemlerini analiz eder ve uygun egzersiz stratejilerini belirler. |
| Egzersiz uygulamalarında karşılaşılabilecek riskleri, yaralanmaları önleme yöntemlerini ve güvenli antrenman süreçlerini değerlendirir. |
| Farklı yaş grupları, fiziksel uygunluk düzeyleri ve özel gereksinimleri bulunan bireylere yönelik egzersiz programları tasarlar ve uygular. |
| Bireylerin sağlık durumlarını, fiziksel kapasitelerini ve fonksiyonel özelliklerini dikkate alarak uygun antrenman yaklaşımlarını değerlendirir. |
| Bireysel ihtiyaçlar ve bilimsel antrenman ilkeleri doğrultusunda egzersiz programlarını planlar, uygular ve etkililiğini değerlendirir. |