TR EN

SPINNING I DERS TANITIM VE UYGULAMA BİLGİLERİ

Kodu Dersin Adı Yarıyıl Süresi(T+U) Kredisi AKTS Kredisi
BSY225 SPINNING I 3 4 3 5
HAFTALIK DERS KONULARI VE ÖNGÖRÜLEN HAZIRLIK ÇALIŞMALARI
Hafta Ön Hazırlık Konular Yöntem
1 - Spinning dersi hakkında genel bilgiler ve işleyiş, temel kavramlar Anlatım ve Soru Cevap Yöntemi
2 Literatür tarama Spinningin ortaya çıkışı ve kurucusu Anlatım, Soru Cevap Yöntemi
3 Görsel ve yazılı kaynak tarama Spinning bisikletinin tanıtımı ve malzeme özellikleri Anlatım, Soru Cevap ve Gösteri Yöntemi
4 Görsel ve yazılı kaynak tarama Spinning egzersizinin kullanım amaçları, Spinning egzersizinin faydaları Anlatım, Soru Cevap ve Tartışma Yöntemi
5 Video izleme Spinning bisikletinin kişiye göre ayarlanması ve Spinning bisikletininde oturuş ve duruş pozisyonları, uygulama çalışmaları Anlatım, Gösteri yöntemi, Uygulamalı Grup Çalışması
6 Konuyla ilgili dergi okuma Spinning egzersizinin pazarlanması, spinning bisikleti uygulama çalışmaları Anlatım, Gösteri yöntemi, Uygulamalı Grup Çalışması
7 Video izleme Spinning bisikletinin kullanım aşamaları ve uygulama çalışmaları Anlatım, Gösteri yöntemi, Uygulamalı Grup Çalışması
8 Örnek Şarkılarda tempolarının sayımı Spinning egzersizinde tempo seviyeleri ve uygulamalı tempo tutma çalışmaları Anlatım, Gösteri yöntemi, Uygulamalı Grup Çalışması
9 - ARA SINAV -
10 Video izleme Spinning egzersizinde tempo kurgulaması ve uygulama çalışması Anlatım, Gösteri yöntemi, Uygulamalı Grup Çalışması
11 Video izleme Spinning egzersizinde ışıklandırma sistemleri ve uygulama çalışmaları Anlatım, Gösteri yöntemi, Uygulamalı Grup Çalışması
12 Video izleme Spinning ile ilgili ritim dinleme ve uygulamalı ritim uyum çalışmaları Anlatım, Gösteri yöntemi, Uygulamalı Grup Çalışması
13 Video izleme Spinning ile ilgili ritim dinleme ve uygulamalı ritim uyum çalışmaları Anlatım, Gösteri yöntemi, Uygulamalı Grup Çalışması
14 Video izleme Ritim ve ışıklandırma eşliğinde spinning egzersizi uygulama çalışmaları Anlatım, Gösteri yöntemi, Uygulamalı Grup Çalışması
15 Örnek kompozisyonların izlenmesi Spining tekniklerinden oluşan kompozisyon uygulamaları Anlatım, Gösteri yöntemi, Uygulamalı Grup Çalışması
16 - FİNAL -
17 - FİNAL -