TR EN

YÜZME I DERS TANITIM VE UYGULAMA BİLGİLERİ

Kodu Dersin Adı Yarıyıl Süresi(T+U) Kredisi AKTS Kredisi
BSY212 YÜZME I 4 4 3 5
HAFTALIK DERS KONULARI VE ÖNGÖRÜLEN HAZIRLIK ÇALIŞMALARI
Hafta Ön Hazırlık Konular Yöntem
1 - Havuz kuralları, yüzme branşına ilişkin temel kavramlar, havuz ve diğer olanakların standartları, kullanılan malzemenin standartları, yüzme branşı ile diğer branşların fiziki farklılıkları Anlatım, soru-cevap yöntemi
2 Konuya ilişkin kitap bölümü okuma Yüzme branşında teknik öğrenim sürecinde karşılaşılan sorunlar Anlatım, soru-cevap yöntemi
3 Video izleme ve kitap bölümü okuma Yüzme seviyelerinin belirlenmesi, suya uyum ve uygulama çalışmaları Anlatım, gösterip yaptırma yöntemi ve uygulamalı grup çalışması
4 Video izleme Yüzme branşında nefes tekniği, Temel nefes tekniği ve nefes zamanlaması, uygulama çalışmaları Anlatım, gösterip yaptırma yöntemi ve uygulamalı eşli çalışmalar
5 Video izleme ve kitap bölümü okuma Suda paralel durma teknikleri ve uygulama çalışmaları Anlatım, gösterip yaptırma yöntemi ve uygulamalı eşli çalışmalar
6 Video izleme Suda kayma ve ayak vuruşu tekniği, uygulama çalışmaları Anlatım, gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı eşli çalışmalar
7 Video izleme ve kitap bölümü okuma Serbest stilde ayak vuruşu tekniği, uygulamalı yardımlı ve yardımsız ayak vuruşu çalışmaları, kısa- uzun mesafe çalışmaları Anlatım, gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı grup çalışmaları
8 Video izleme Vize sınavı hazırlık çalışmaları Anlatım, gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı eşli çalışmalar
9 - ARA SINAV -
10 Video izleme Serbest stil teknik kol çekişi aşamaları (giriş uzanma, kavrama, ileri süpürme, geriye süpürme ve çıkış ) ve uygulama çalışmaları Anlatım, gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı eşli çalışmalar
11 Video izleme Serbest stil nefes tekniği, Uygulamalı yardımlı ve yardımsız nefes tekniği çalışması, nefes tekniğinin kol çekişi ve ayak vuruşu ile koordinasyon çalışmaları Anlatım, gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı eşli çalışmalar
12 Video izleme ve kitap bölümü okuma Kurbağa stili kol çekişi tekniği aşamaları (uzanma, kavrama, dışarı süpürme, içeri süpürme) ve uygulama çalışmaları Anlatım, gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı bireysel çalışma
13 Video izleme Kurbağa stili ayak vuruşu tekniği Uygulamalı Kara çalışması, yardımlı ve yardımsız ayak vuruşu çalışmaları Anlatım, gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı eşli çalışmalar
14 Video izleme Kurbağa stil nefes tekniği Ve uygulama çalışmaları Anlatım, gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı grup çalışması
15 Video izleme Kurbağa stili kol çekişi ve ayak vuruşu zamanlaması, uygulama çalışmaları Anlatım, gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı grup çalışması
16 - FİNAL -
17 - FİNAL -