| 1 |
- |
Spinning dersi hakkında genel bilgiler ve işleyiş, temel kavramlar |
Anlatım ve Soru Cevap Yöntemi |
| 2 |
Literatür tarama |
Spinningin ortaya çıkışı ve kurucusu |
Anlatım, Soru Cevap Yöntemi |
| 3 |
Görsel ve yazılı kaynak tarama |
Spinning bisikletinin tanıtımı ve malzeme özellikleri |
Anlatım, Soru Cevap ve Gösteri Yöntemi |
| 4 |
Görsel ve yazılı kaynak tarama |
Spinning egzersizinin kullanım amaçları, Spinning egzersizinin faydaları |
Anlatım, Soru Cevap ve Tartışma Yöntemi |
| 5 |
Video izleme |
Spinning bisikletinin kişiye göre ayarlanması ve Spinning bisikletininde oturuş ve duruş pozisyonları, uygulama çalışmaları |
Anlatım, Gösteri yöntemi, Uygulamalı Grup Çalışması |
| 6 |
Konuyla ilgili dergi okuma |
Spinning egzersizinin pazarlanması, spinning bisikleti uygulama çalışmaları |
Anlatım, Gösteri yöntemi, Uygulamalı Grup Çalışması |
| 7 |
Video izleme |
Spinning bisikletinin kullanım aşamaları ve uygulama çalışmaları |
Anlatım, Gösteri yöntemi, Uygulamalı Grup Çalışması |
| 8 |
- |
ARA SINAV |
- |
| 9 |
Örnek Şarkılarda tempolarının sayımı |
Spinning egzersizinde tempo seviyeleri ve uygulamalı tempo tutma çalışmaları |
Anlatım, Gösteri yöntemi, Uygulamalı Grup Çalışması |
| 10 |
Video izleme |
Spinning egzersizinde tempo kurgulaması ve uygulama çalışması |
Anlatım, Gösteri yöntemi, Uygulamalı Grup Çalışması |
| 11 |
Video izleme |
Spinning egzersizinde ışıklandırma sistemleri ve uygulama çalışmaları |
Anlatım, Gösteri yöntemi, Uygulamalı Grup Çalışması |
| 12 |
Video izleme |
Spinning ile ilgili ritim dinleme ve uygulamalı ritim uyum çalışmaları |
Anlatım, Gösteri yöntemi, Uygulamalı Grup Çalışması |
| 13 |
Video izleme |
Spinning ile ilgili ritim dinleme ve uygulamalı ritim uyum çalışmaları |
Anlatım, Gösteri yöntemi, Uygulamalı Grup Çalışması |
| 14 |
Video izleme |
Ritim ve ışıklandırma eşliğinde spinning egzersizi uygulama çalışmaları |
Anlatım, Gösteri yöntemi, Uygulamalı Grup Çalışması |
| 15 |
Örnek kompozisyonların izlenmesi |
Spining tekniklerinden oluşan kompozisyon uygulamaları |
Anlatım, Gösteri yöntemi, Uygulamalı Grup Çalışması |
| 16 |
- |
FİNAL |
- |
| 17 |
- |
FİNAL |
- |