TR EN

SPORCU BESLENMESİ (SEÇİMLİK DERS I) DERS TANITIM VE UYGULAMA BİLGİLERİ

Kodu Dersin Adı Yarıyıl Süresi(T+U) Kredisi AKTS Kredisi
BEY309 SPORCU BESLENMESİ (SEÇİMLİK DERS I) 5 3 3 6

HAFTALIK DERS KONULARI VE ÖNGÖRÜLEN HAZIRLIK ÇALIŞMALARI

Hafta Ön Hazırlık Konular Yöntem
1 Web Tabanlı Araştırma Fiziksel Aktivite ve Sağlık Anlatım, Tartışma
2 Web Tabanlı Araştırma Sporda Beslenmenin Önemi ve Spor Diyetisyenliği Anlatım, Tartışma
3 Bireysel Araştırma Egzersiz Fizyolojisi Anlatım
4 Literatür Tarama Vücut Kompozisyonları ve Ölçüm Yöntemleri Anlatım, Örnek Olay
5 Literatür Tarama, Bireysel Araştırma Sporda Enerji Gereksinimleri ve Ağırlık Kontrolü Anlatım, Tartışma, Örnek Olay
6 Literatür Tarama Karbonhidratlar Anlatım, Tartışma, Örnek Olay
7 Literatür Tarama, Bireysel Araştırma Proteinler Anlatım, Tartışma, Örnek Olay
8 - ARA SINAV -
9 Literatür Tarama Yağlar Anlatım, Tartışma, Örnek Olay
10 Literatür Tarama Hidrasyon Anlatım
11 Literatür Tarama Vitamin-Mineraller Anlatım
12 Literatür Tarama, Bireysel Araştırma Ergojenik Destekler ve Besin Takviyeleri Anlatım
13 Literatür Tarama, Web Tabanlı Araştırma Sporcularda Vücut Tipleri, Yeme Bozuklukları ve Doping Anlatım, Tartışma, Örnek Olay
14 Literatür Tarama, Web Tabanlı Araştırma Çocuk, Adölesan ve Vejetaryen Sporcularda Beslenme Anlatım, Tartışma, Örnek Olay
15 Literatür Tarama, Bireysel Araştırma Spor Yaralanmaları ve Beslenme Anlatım, Tartışma, Örnek Olay
16 - FİNAL -
17 - FİNAL -