TR EN

RİTMİK CİMNASTİK I DERS TANITIM VE UYGULAMA BİLGİLERİ

Kodu Dersin Adı Yarıyıl Süresi(T+U) Kredisi AKTS Kredisi
BSY237 RİTMİK CİMNASTİK I 3 4 3 5
HAFTALIK DERS KONULARI VE ÖNGÖRÜLEN HAZIRLIK ÇALIŞMALARI
Hafta Ön Hazırlık Konular Yöntem
1 - Dersin amacı ve içeriği hakkında bilgilendirme. Ritmik cimnastik branşının tarihçesi, branş ile ilgili temel bilgiler Anlatım ve soru cevap yöntemi
2 Müsabaka izleme Ritmik Cimnastik branşı müsabaka kuralları Anlatım ve soru cevap yöntemi
3 Konuyla ilgili kitap bölümü okuma Cimnastik branşına özgü hareketlerin sınıflandırılması ve uygulamalı alıştırmalar Anlatım ve soru cevap yöntemi, uygulamalı grup çalışmalar
4 Örnek antrenman programının incelenmesi Ritmik jimnastik temel adımları ve ritim çalışmaları Anlatım, soru cevap ve gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı grup çalışmalar
5 Konuyla ilgili kitap bölümü okuma, video izleme Branşa özel ısınma yöntemleri ve uygulama çalışmaları Anlatım ve soru cevap yöntemi, eşli çalışmalar
6 Video izleme Sıçrama tekniği ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap ve gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı grup çalışmalar
7 Video izleme Ritmik Cimnastik branşında denge ve koordinasyon ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap ve gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı grup çalışmalar
8 Video izleme Branşa özel kuvvet antrenmanları ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap ve gösterip yaptırma yöntemi, eşli çalışmalar
9 - ARA SINAV -
10 Konuyla ilgili kitap bölümü okuma, video izleme İp aletinin tanıtılması, İp aleti teknikleri ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap ve gösterip yaptırma yöntemi, uygulamalı grup çalışmalar
11 Konuyla ilgili kitap bölümü okuma, video izleme Çember aletinin tanıtılması, çember aleti teknikleri ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap ve gösterip yaptırma yöntemi, bireysel çalışmalar
12 Konuyla ilgili kitap bölümü okuma, video izleme Top, Labut ve Kurdele aletlerinin tanıtılması, Top, labut ve kurdele aleti teknikleri ve uygulama çalışmaları Anlatım, soru cevap ve gösterip yaptırma yöntemi, bireysel çalışmalar
13 Video izleme Bale tekniklerine özgü alıştırmalar Anlatım, soru cevap ve gösterip yaptırma yöntemi, bireysel çalışmalar
14 Belirlenen müziğe ilişkin ritim sayımı Müzik bilgisi, Müzik seçimi ve temel ritim alıştırmaları Anlatım, soru cevap ve gösterip yaptırma yöntemi, bireysel çalışmalar
15 Örnek koreografilerin incelenmesi Koreografi çalışmaları Anlatım, soru cevap, gösterip yaptırma yöntemi, bireysel çalışmalar ve grup çalışmaları
16 - FİNAL -
17 - FİNAL -