| 1 |
- |
Dersin amacı-içeriği-işleyişi hakkında bilgilendirme. Hareketlilik ve esneklik antrenmanları programlamaları ve uygulamaları |
Anlatım, soru-cevap tartışma yöntemi |
| 2 |
Sunum hazırlama |
Propriosepsiyon ve denge antrenmanları programlamaları ve uygulamaları |
Anlatım, gösteri yöntemi ve eşli çalışmalar, video gösterimi |
| 3 |
video izleme |
Fiziksel performans testleri; Hareketlilik, esneklik ve denge test uygulamaları |
Anlatım, gösteri yöntemi ve eşli çalışmalar, video gösterimi |
| 4 |
video izleme |
Goniometre ölçüm uygulamaları |
Anlatım, gösteri yöntemi ve eşli çalışmalar, video gösterimi |
| 5 |
Sunum hazırlama |
Fonksiyonel hareket tarama testi üst ekstremite hareket paternlerinin uygulamaları |
Uzaktan eğitim sisteminde asenkron olarak anlatım, gösteri yöntemi |
| 6 |
Sunum hazırlama |
Fonksiyonel hareket tarama testi alt ekstremite hareket paternlerinin uygulamaları |
Uzaktan eğitim sisteminde asenkron olarak anlatım, gösteri yöntemi |
| 7 |
literatür taraması |
Vize sınavına yönelik teorik ve uygulama çalışmaları |
Uzaktan eğitim sisteminde asenkron olarak anlatım, gösteri yöntemi |
| 8 |
- |
ARA SINAV |
- |
| 9 |
video izleme |
Core antrenmanları programlamaları ve uygulamaları |
Uzaktan eğitim sisteminde asenkron olarak anlatım, gösteri yöntemi |
| 10 |
literatür taraması |
Fonksiyonel antrenman programlamaları ve uygulamaları |
Uzaktan eğitim sisteminde senkron olarak anlatım, gösteri yöntemi |
| 11 |
literatür taraması |
Pliometrik antrenman programlamaları ve uygulamaları |
Uzaktan eğitim sisteminde senkron olarak anlatım, gösteri yöntemi |
| 12 |
Mevcut antrenman programları inceleme |
Fiziksel performans testleri; Pliometrik test uygulamaları |
Uzaktan eğitim sisteminde senkron olarak anlatım, gösteri yöntemi |
| 13 |
literatür taraması |
Fitness antrenman planlama ve programlama uygulamaları; Çeşitli senaryolar |
Uzaktan eğitim sisteminde senkron olarak anlatım, gösteri yöntemi |
| 14 |
literatür taraması |
Fitness antrenman planlama ve progralama uygulamaları; Çeşitli senaryolar |
Uzaktan eğitim sisteminde senkron olarak anlatım, gösteri yöntemi |
| 15 |
video izleme |
Final sınavına yönelik teorik ve uygulama çalışmaları |
Uzaktan eğitim sisteminde senkron olarak anlatım, gösteri yöntemi |
| 16 |
- |
FİNAL |
- |
| 17 |
- |
FİNAL |
- |