FİTNESS DERS TANITIM VE UYGULAMA BİLGİLERİ
| Kodu |
Dersin Adı |
Yarıyıl |
Süresi(T+U) |
Kredisi |
AKTS Kredisi |
| ANY324 |
FİTNESS |
6 |
4 |
3 |
6 |
DERSİN ÖĞRENME ÇIKTILARI (Öğrenciler, bu dersi başarı ile tamamladıklarında aşağıda belirtilen bilgi, beceri ve/veya yetkinlikleri gösterirler.) |
| Fitness yarışma kategorilerini ve kurallarını açıklar. |
| Yardımcı fitness ekipmanlarını kullanarak hareketin doğru teknikte yapılması için uygun öğretim yöntemlerini seçer. |
| Egzersize türüne göre kullanacağı uygun malzemeyi seçer. |
| Fitness egzersizleri ile vücut geliştirme antrenmanları arasındaki uygulama farkını ayırt eder. |
| İleri seviyede fitness egzersiz programı hazırlar. |