GENEL ANTRENMAN BİLGİSİ I DERS TANITIM VE UYGULAMA BİLGİLERİ
| Kodu |
Dersin Adı |
Yarıyıl |
Süresi(T+U) |
Kredisi |
AKTS Kredisi |
| BSY205 |
GENEL ANTRENMAN BİLGİSİ I |
3 |
3 |
3 |
8 |
DERSİN ÖĞRENME ÇIKTILARI (Öğrenciler, bu dersi başarı ile tamamladıklarında aşağıda belirtilen bilgi, beceri ve/veya yetkinlikleri gösterirler.) |
| Antrenman bilimine ilişkin temel kavramları tanımlar. |
| Antrenman ilke ve yöntemlerini açıklar. |
| Antrenmanın motorik özelliklere etkisini tartışır. |
| Yüklenme ve dinlenme ilişkisinin performans üzerine etkilerini açıklar. |
| Antrenman ilke ve yöntemlerine ilişkin edindiği bilgiyi kullanarak antrenman programını uygular. |