FİTNESS DERS TANITIM VE UYGULAMA BİLGİLERİ
| Kodu |
Dersin Adı |
Yarıyıl |
Süresi(T+U) |
Kredisi |
AKTS Kredisi |
| ANY422 |
FİTNESS |
8 |
4 |
3 |
6 |
DERSİN ÖĞRENME ÇIKTILARI (Öğrenciler, bu dersi başarı ile tamamladıklarında aşağıda belirtilen bilgi, beceri ve/veya yetkinlikleri gösterirler.) |
| Fitness branşına özgü teknikleri geliştirici antrenman yöntemlerini açıklar ve uygular |
| Fitness branşına özgü temel tekniklerin öğretimine yönelik yöntemleri uygular |
| Sportif performansı ölçmek için belirlemek için uygulanan testleri inceler ve fitness antrenmanları açısından değerlendirir |
| Teknik becerileri ve taktiksel uygulamaları geliştirmeye yönelik antrenman programı hazırlar |
| Fitness branşına özgü egzersiz uygulamaları ile ilgili taktikler geliştirir |