TR EN

FİTNESS DERS TANITIM VE UYGULAMA BİLGİLERİ

Kodu Dersin Adı Yarıyıl Süresi(T+U) Kredisi AKTS Kredisi
ANY422 FİTNESS 8 4 3 6
DERSİN ÖĞRENME ÇIKTILARI (Öğrenciler, bu dersi başarı ile tamamladıklarında aşağıda belirtilen bilgi, beceri ve/veya yetkinlikleri gösterirler.)
Fitness branşına özgü teknikleri geliştirici antrenman yöntemlerini açıklar ve uygular
Fitness branşına özgü temel tekniklerin öğretimine yönelik yöntemleri uygular
Sportif performansı ölçmek için belirlemek için uygulanan testleri inceler ve fitness antrenmanları açısından değerlendirir
Teknik becerileri ve taktiksel uygulamaları geliştirmeye yönelik antrenman programı hazırlar
Fitness branşına özgü egzersiz uygulamaları ile ilgili taktikler geliştirir